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立训app

7.2分
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类型：运动健身 版本：1.2.4 大小：45.48 MB

语言：简体中文 平台： Android 更新：2026-03-31 08:04:31

介绍

立训app是一款高质量的运动训练软件，用户可以根据各种动作指引进行练习，如卧推、深蹲、硬拉、拉伸等。软件提供了丰富的专业指导内容，包括大重量训练，支持与手机一键绑定，便于记录和追踪训练进度。它是一款功能强大的运动指导与记录工具，特别适合健身初学者使用。通过专业的健身视频，你可以纠正自己的姿势，确保以更合理的方式完成每一项运动。感兴趣的朋友可以下载试用。

立训app图片1

立训app特色：

常规模式

自由设置动作、训练次数、重量等参数，定制自己的训练计划。

HIIT模式

可以根据个人需求，自由设置动作时间、次数以及休息间隔。

立训app亮点：

1、全新界面，简洁清爽，功能布局合理。

2、每天更新最新的运动资讯，让用户随时掌握运动动态。

3、平台提供多种运动项目，涵盖、背部、肩部、腿部、臀部等各个部位。

4、用户可以根据个人喜好选择不同的运动进行锻炼。

应用截图
下载地址
  • Android版

立训app 1.2.4 安卓版:

立训app 1.2.4
资源大小：45.48 MB
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应用信息
  • 包名： com.jiuyan.lix
  • MD5： D0481CA9640B8F404A869605C35F8B7F
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